Статья: Повышение Bed Time - Экипаж отчет

Она отмечает, что, где вы спите в комнате могут повлиять на ваше здоровье тоже. Преступник? Кондиционер. "Если вы находитесь на нижней койке вы, как правило, хорошо, но тех, кто на вершине может быть поток воздуха направлен к ним. Если это на всю ночь, то поток холодного воздуха, попадания ваших мышц приводит к их судороги и тяжелые сокращение мышц и кривошея следующим образом. "

Что вы можете сделать? Начните с поворота матрас каждый месяц, и поверните его в то же время. Диккенс говорит почти никто не делает этого, и это является одним из самых важных вещей, чтобы сделать, чтобы обеспечить матрас равномерно изнашивается. Матрас цилиндр также может помочь, если матрас вы используете слишком жесткие

Оцените свой матрас износа и, при необходимости, проверить организацию новых один вариант. Диана Шредер, персональный консультант постельные принадлежности с Э. Шредера Матрас компании, говорится в щеку для матраса края, которые выходят из строя, латекс сквозь крышку (в случае матрасы латексные), группировка чехол для матраса, дизель или морские запахи или тело снижение более чем на один дюйм, и все признаки матрас может быть готов уйти в отставку.

Новые разработки в матрас технология может сделать все различие в сон ночью звук и варианты, как органические и химические без матрасов все большую популярность. Шредер говорит, что она лично проверил, и любил, новый латексной пены на рынке, который регулирует температуру тела, в результате чего это, если вы слишком холодно или, если Вы слишком жарко, в течение 45 минут. "Мы видим, что некоторые владельцы позволяют своим экипажем пришел на завод и сделать свой собственный выбор комфорта.", Говорит Шредер. "Мы проводим консультации с экипажем, когда мы делаем свои матрасы. Делая это, мы можем сделать матрас [покрытия] их особые потребности, как и предыдущие номера и болевых точках ".

Не может быть установлен новый матрас? Spacerflex En Премьера в спального система была разработана в ответ на обратную связь экипажа и может быть установлен менее чем за минуту. Он скользит под существующие матрас, входит в мягкий, средний или фирмы вариаций, и состоит из изоляционного ткани, изотекс. С 100 отдельных источников эластомера за квадратный метр, вес тела распределяется равномерно, и это открывает проветриваемом помещении 40 мм между подушкой и поддержку, чтобы уменьшить воздействие сырости. Как матрас цилиндр, Spacerflex также легко снимаются, так что вы можете взять его с собой, чтобы использовать на других мест, обеспечивая здоровый сон, где вы находитесь.