記事: フロリダ州の女性誌 、創刊号2011

スリーピータイムギャル

Joellaカインによって

今日、ほとんどの人は良い夜の眠りを得るのに苦労しています。 それは自然が私たちに与えた最も重要な美の援助であり、まだ、それが自然であるべきですが、統計は米国民の50%以上、8時間睡眠を得ていないと言う、6に沿ってみ​​ましょう。 最近それ​​は、誰もが十分な休息を取得していない文句を言っているように見えると援助を眠っているいくつかの並べ替えずにスリープ状態にすることができません。

睡眠薬は、 "ホットケーキ"のように販売されており、抑うつが高いすべての時間であるように思われる。 睡眠の堕落は、うつ病のMaiorの原因であり、また不必要な体重増加、高血圧、過敏性、および他の病気の無数を作成して自分の体を通して高騰、高コルチゾールの原因となります。 睡眠は私たちのシステムを修復する自然の方法であり、夜ごとに8つの時間なしに、我々は深刻な問題を開発します。

どのように我々は、この "睡眠不足"の問題を解決するのですか? あなたは幸運の組み合わせでヒットする前に、それはあなたが冬の冬眠の後を見て、熊のように感じるでしょう泊8時間の数日で、その後多くの要因のテストと試行錯誤をとります。 ミヒャエルRoizen、MD、有名なメフメットオズC.、MD(オプラのお気に入り)は、以下の請求: "最高のマットレスを取得します。 私たちはあなたのために払い過ぎる必要があります人生の4つのものがあると信じています。 最初の3:枕、マットレス、彼らのカバー。 最後には良い包丁でした。

番号1:良い購入、私は、良いマットレスとボックススプリングを意味する私は非常にシュレーダーマットレスの会社がマットレスとボックススプリングカスタムメイドをお勧めします "我々は、睡眠を販売し、"ダイアン·シュレーダー、EJの創業者の嫁は言う。 シュレーダー。 "あなたはそれを夢見ることができれば我々はそれを構築することができます。"私はカスタム寝具に変換合計となっているウェストパームビーチで、その工場を訪問した後。 ダイアンは、カスタムベッドのほとんどは、材料とその有機マットレスの8層で構成されているオーガニックコットンとウールで構成されており、完全に有機的であるこれらのベッドを構築するために使用されているものと私に説明した。

それは彼らがあなたの体を測定に加えて考慮しあなたが持つかもしれない任意の骨格や筋肉の問題を取るように1は、これらのマットレスのいずれかで完璧な夜の眠りを得ることができる方法が簡単にわかります。 あなたが悪い腰痛を持っている場合例えば、彼らはマットレスのその部分を構築しますが、マットレス柔らかいの上部を残します。

カスタムヴェルサーチのベッド あなたが寝ているパートナーをお持ちの場合、ベッドの彼らの側にもカスタムメイドで、あなたの睡眠が乱されないように。 ジャンニ·ヴェルサーチは彼が彼らがマイアミヴェルサーチマンション内のすべてのベッドをカスタムを作るために雇ったシュレーダーベッドに感銘を受けました。 彼らは世界中に出荷し、最も有名な人々の一部は、 シュレーダーベッドで寝る。 一度あなたが理由を理解するシュレーダーマットレスが発生します。 それは空気の上で寝てように確かにある。 あなたは、わずか1200ドルまたは限り$ 8,000.00のためにシュレーダーのベッドを所有することができます。

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